Mieux se connaître et préparer son projet de vie pour réussir la transition vers la retraite (11 h)

Formation créée le 23/09/2025. Dernière mise à jour le 30/01/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

11 heures (1.5 jours)

Accessibilité

Oui
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Mieux se connaître et préparer son projet de vie pour réussir la transition vers la retraite (11 h)


Le passage à la retraite constitue une période de transition importante, qui peut s’accompagner de questionnements et de défis. Cette transition suit des logiques nouvelles : elle demande d’en comprendre les règles, les principes et les impacts pour mieux s’y adapter. Enrichie par l’outil Nova®, cette formation offre l’opportunité de mieux se connaître dans ses préférences comportementales et motivations, et de comprendre celles des autres. Elle permet ainsi d’anticiper cette transition, d’identifier les risques éventuels et de saisir les opportunités afin de rester efficace jusqu’au départ par la construction d’un projet de vie cohérent et motivant pour la retraite.

Objectifs de la formation

  • Préparer son passage à la retraite en définissant un projet de vie en continuité avec sa vie professionnelle grâce au Profil Nova
  • Définir des projets à court et moyen terme en fonction de vos priorités
  • Choisir des activités et actions concrètes pour entretenir ses capacités physiques, intellectuelles, et sociales

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Salariés ou futurs retraités souhaitant anticiper leur transition et maintenir leur motivation, grâce à la préparation d’un projet structuré et motivant pour la retraite.
Prérequis
  • Il n'y a pas de pré-requis nécessaire pour suivre cette formation.
  • Il est cependant conseillé aux participants d'aborder les aspects administratifs en dehors de la formation (cette formation n'aborde pas les démarches administratives et les aspects financiers du départ à la retraite).

Contenu de la formation

Préparation de la formation
  • Questionnaire Nova® en ligne pour établir le profil personnel du participant : préférences comportementales, motivations, atouts personnels, risques, domaines de confort et d'inconfort
  • Auto-positionnement et recueil des attentes au départ de la formation
  • Quiz rapide d'évaluation des compétences au départ de la formation
Piloter ce changement de vie particulier
  • Aborder positivement la rupture avec le travail, les relations et l’entreprise
  • Connaître les risques de non utilisation de ses capacités physiques, psychiques et vitales
  • Identifier ses modes de réactions possibles
  • Activité pédagogique : réflexion en sous - groupes autour de situation concrètes
Préparer son projet avec le Profil Nova®
  • Cartographier son environnement, ses relations interpersonnelles actuelles et futures
  • Connaître son rapport au temps et son rythme propre
  • Comprendre et lire le profil Nova : préférences comportementales, atouts, risques, besoins, situations et activités favorables au maintien et au développement de ses compétences
  • Formaliser son projet à court, moyen et long terme
  • Découvrir de nouvelles activités en cohérence avec son profil Nova®
  • Activités pédagogiques : exercices de réflexion, brainstorming auour des idées d'activités, définition des actions à envisager selon son Profil Nova®

Équipe pédagogique

Marjorie Leurette. Formatrice et gérante de LEURITIA EURL. Consultante formatrice depuis 2001 en management, communication et prévention des risques professionnels, après avoir été directrice communication dans une mairie et coordinatrice formation dans une école des consommateurs. Diplômée d'un Master Ingénierie de la formation et d'une Maitrise Métiers de l'Information et de la Communication. Certifiée coach professionnelle et consultante Nova®. Certifiée par l'INRS pour les formations initiation aux RPS et acteurs PRAP IBC option Activité de Bureau. Acteur SST. Formée à l'accueil des publics en situation de handicap.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence signées à la demi - journée par le formateur et les participants afin d'attester de la réalisation de la formation
  • Questions orales du formateur durant les exercices de réflexion et de construction du plan de développement
  • Questions écrites (QCM) en début et fin de formation. Evalutation finale (QCM écrit) : minimum requis de 70% de bonnes réponses
  • Formulaires d'évaluation de la formation (satisfaction) et auto - positionnement en début et fin de formation
  • Certificat de réalisation de l’action de formation. Attestation de formation mentionnant les objectifs de la formation et l'évaluation des acquis

Ressources techniques et pédagogiques

  • Formation intra-entreprise collective en présentiel. Accueil dans une salle mise à disposition par l'entreprise bénéficiaire selon nos conditions générales de vente
  • Documents supports de formation projetés
  • Exposés théoriques
  • Activités de réflexion et exercices en sous-groupes, échanges avec le formateur
  • Quiz en salle en ligne ou papier
  • Mise à disposition en ligne de supports à la suite de la formation avec document boîte à outils : vidéos, fiches outils complémentaires, liens e-ressources, informations diverses
  • Profil Nova établi pour chaque participant en amont de la formation : définition des préférences comportementales, motivations, atouts et risques pour élaborer un plan de développement

Qualité et satisfaction

Conformément à l’indicateur 2 du référentiel Qualiopi, des indicateurs de résultats adaptés à la nature des prestations mises en œuvre par LEURITIA Formation Conseil sont disponibles sur notre site Internet à l’adresse : https://leuritia.com. Pour la formation présentée dans ce programme, le taux de satisfaction est indiqué directement sur sa fiche dans le catalogue en ligne accessible à l’adresse : https://leuritia.catalogueformpro.com et le taux d’abandon est de 0 %.

Capacité d'accueil

Entre 4 et 10 apprenants

Délai d'accès

11 semaines

Accessibilité

Formation Intra - Entreprise. Accueil dans une salle mise à disposition par l'entreprise bénéficiaire respectant les conditions d'accessibilité. Formatrice formée à l'accueil des publics en situation de handicap.