Mieux se connaître et préparer son projet de vie pour réussir la transition vers la retraite (11 h)

Formation créée le 23/09/2025. Dernière mise à jour le 18/08/2026.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,7/10 (6 avis)

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

11 heures (1.5 jours)

Accessibilité

Oui
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Mieux se connaître et préparer son projet de vie pour réussir la transition vers la retraite (11 h)


Le passage à la retraite constitue une période de transition importante, qui peut s’accompagner de questionnements et de défis. Cette transition suit des logiques nouvelles : elle demande d’en comprendre les règles, les principes et les impacts pour mieux s’y adapter. Enrichie par l’outil Nova®, cette formation offre l’opportunité de mieux se connaître dans ses préférences comportementales et motivations, et de comprendre celles des autres. Elle permet ainsi d’anticiper cette transition, d’identifier les risques éventuels et de saisir les opportunités afin de rester efficace jusqu’au départ par la construction d’un projet de vie cohérent et motivant pour la retraite.

Objectifs de la formation

  • Préparer son passage à la retraite en définissant un projet de vie en continuité avec sa vie professionnelle grâce au Profil Nova
  • Définir des projets à court et moyen terme en fonction de vos priorités
  • Choisir des activités et actions concrètes pour entretenir ses capacités physiques, intellectuelles, et sociales

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Salariés ou futurs retraités souhaitant anticiper leur transition et maintenir leur motivation, grâce à la préparation d’un projet structuré et motivant pour la retraite.
Prérequis
  • Il n'y a pas de pré-requis nécessaire pour suivre cette formation.
  • Il est cependant conseillé aux participants d'aborder les aspects administratifs en dehors de la formation (cette formation n'aborde pas les démarches administratives et les aspects financiers du départ à la retraite).

Contenu de la formation

Préparation de la formation
  • Questionnaire Nova® en ligne pour établir le profil personnel du participant : préférences comportementales, motivations, atouts personnels, risques, domaines de confort et d'inconfort
  • Auto-positionnement et recueil des attentes au départ de la formation
  • Quiz rapide d'évaluation des compétences au départ de la formation
Piloter ce changement de vie particulier
  • Aborder positivement la rupture avec le travail, les relations et l’entreprise
  • Connaître les risques de non utilisation de ses capacités physiques, psychiques et vitales
  • Identifier ses modes de réactions possibles
  • Activité pédagogique : réflexion en sous - groupes autour de situation concrètes
Préparer son projet avec le Profil Nova®
  • Cartographier son environnement, ses relations interpersonnelles actuelles et futures
  • Connaître son rapport au temps et son rythme propre
  • Comprendre et lire le profil Nova : préférences comportementales, atouts, risques, besoins, situations et activités favorables au maintien et au développement de ses compétences
  • Formaliser son projet à court, moyen et long terme
  • Découvrir de nouvelles activités en cohérence avec son profil Nova®
  • Activités pédagogiques : exercices de réflexion, brainstorming auour des idées d'activités, définition des actions à envisager selon son Profil Nova®

Équipe pédagogique

Marjorie Leurette. Formatrice et gérante de LEURITIA EURL. Consultante formatrice depuis 2001 en management, communication et prévention des risques professionnels, après avoir été directrice communication dans une mairie et coordinatrice formation dans une école des consommateurs. Diplômée d'un Master Ingénierie de la formation et d'une Maitrise Métiers de l'Information et de la Communication. Certifiée coach professionnelle et consultante Nova®. Certifiée par l'INRS pour les formations initiation aux RPS et acteurs PRAP IBC option Activité de Bureau. Acteur SST. Formée à l'accueil des publics en situation de handicap.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence signées à la demi - journée par le formateur et les participants afin d'attester de la réalisation de la formation
  • Questions orales du formateur durant les exercices de réflexion et de construction du plan de développement
  • Questions écrites (QCM) en début et fin de formation. Evalutation finale (QCM écrit) : minimum requis de 70% de bonnes réponses
  • Formulaires d'évaluation de la formation (satisfaction) et auto - positionnement en début et fin de formation
  • Certificat de réalisation de l’action de formation. Attestation de formation mentionnant les objectifs de la formation et l'évaluation des acquis
  • Type de reconnaissance de la formation délivrée Cette formation est une action de formation professionnelle continue au sens du Code du travail. Elle ne prépare pas à l’obtention d’une certification professionnelle enregistrée au RNCP ou au Répertoire spécifique (RS) et ne délivre pas de diplôme, titre professionnel ou CQP. À l'issue de la formation, sont remis une attestation de fin de formation (précisant les compétences visées et acquises le cas échéant) et un certificat de réalisation (conformément aux dispositions du Code du travail, mentionnant notamment la durée de la formation suivie et le taux d'assiduité constaté). Droits ou poursuite d'études Cette formation ne confère pas de droit particulier à une poursuite d’études. Elle a pour objet le développement ou l'actualisation des compétences professionnelles dans le cadre de la formation professionnelle continue.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Formation intra-entreprise collective en présentiel. Accueil dans une salle mise à disposition par l'entreprise bénéficiaire selon nos conditions générales de vente
  • Documents supports de formation projetés
  • Quiz en salle en ligne ou papier
  • Modalités pédagotiques : Exposés théoriques ; Activités de réflexion et exercices en sous-groupes, échanges avec le formateur. Profil Nova établi pour chaque participant en amont de la formation : définition des préférences comportementales, motivations, atouts et risques pour élaborer un plan de développement au cours des exercices durant la formation
  • Mise à disposition en ligne de supports à la suite de la formation avec document boîte à outils : vidéos, fiches outils complémentaires, liens e-ressources, informations diverses

Qualité et satisfaction

Des indicateurs de résultats globaux et détaillés par session sont disponibles via notre site Internet à l’adresse : https://leuritia.com
Taux de satisfaction des apprenants
9,7/10 (6 avis)

Capacité d'accueil

Entre 4 et 10 apprenants

Délai d'accès

11 semaines

Accessibilité

Formation Intra - Entreprise. Accueil dans une salle mise à disposition par l'entreprise bénéficiaire respectant les conditions d'accessibilité. Formatrice formée à l'accueil des publics en situation de handicap.